Chcesz poprawić waszą relację? Zmień swoje nawyki!

Związek to suma rzeczy małych, nawyków, które budują naszą codzienność. To nie jest weekend, nie są to też wakacje, czyli momenty, kiedy jesteśmy wypoczęci, zrelaksowani, nie ma stosu naczyń w zlewie. Związek to każdy dzień, ten lepszy, ale także, a może zwłaszcza ten gorszy.

Dbamy o nawyki żywieniowe, dbamy o nawyki dotyczące sportu, samorozwoju itp. Jakie są nasze nawyki w relacji? Co składa się na naszą codzienność? Czy są to przemyślane, wypracowane reakcje, czy może powielany nieświadomie schemat? Autopilot, gdzie reagujesz zawsze w pewien sposób i nigdy nie zastanawiałeś się dlaczego właściwie postępujesz w taki sposób? 

Budowanie nawyków to tak naprawdę budowanie swojego życia. Lepszego jutra. Nawyki, niezależnie w jakiej dziedzinie, to wybór. Pytaniem jest, co zatem wybierasz?:)

Jakie nawyki warto zatem budować, by nasza relacja faktycznie weszła na inne tory? Co tak naprawdę służy naszej relacji?

Poniżej krótka ściąga!:)